Von: Timo Kühne
Stress ist eine schlimme Sache der man auf jeden Fall entgegen wirken sollte. Dabei hilft viel Sport, Bewegung und Aktivität. Wer sich dazu auch noch gesund ernährt und verstärkt darauf achtet, dass...
View ArticleVon: Gesunde Ernährung im Büro: Sieben Essens-Mythen | karriere.blog
[…] ist es eher so, dass Hunger und Stress durch unregelmäßiges Essen uns zu ungesunder, fetter und kalorienreicher Nahrung greifen lassen. […]
View ArticleVon: Lena
Gut zu wissen. Dennoch ist Stress auf Dauer sehr belastend. Depressionen, Burnout und Schwächeanfälle können daraus resultieren.
View ArticleVon: Daniel
Ja gut, vielleicht bekommt man dadurch kein Krebs aber Stress ist einfach nicht gut für den Körper und auch nicht für die Haut. Viele bekommen Haarausfall oder bekommen Falten, vor allem aber auch...
View ArticleVon: Laura
Ich bin der Meinung Stress ist etwas das von einem selbst kommt. Man kümmert sich viel zu viel um Dinge die vielleicht gar nicht so wichtig sind. Man muss sich vorstellen welche weitaus schlimmeren...
View ArticleVon: Tobi
Eine witzige Tatsache, aber was bringt es mir gestresst zu leben und dafür kein Krebs zu bekommen? Meinen Weg, des Lebens, gehe ich viel lieber entspannt und ohne Sorgen. wenn mir jemand einen guten...
View ArticleVon: Caro
Stress sollte auf jeden Fall nicht zum Alltag gehören! Habe es selbst am eigenem Leib gespürt. Das Ergebnis war Depressionen..
View ArticleVon: Caro
Ps: Ich habe meine Depressionen durch Sport besiegen können. Man muss einfach mehr für sich selbst machen.
View ArticleVon: Simona
Ich persönlich muss sagen das ich während der Arbeit immer sehr gestresst bin, da ich im Einzelhandel tätig bin. Nebebei versuche ich den Stress mti Yoga abzugleichen.
View ArticleVon: Stoffwechseldiät
Stress ist der Feind Nummer 1 des Körpers. Mir persönlich hilft Kraftsport sehr zum Stressabbau. MfG Sebastian
View ArticleVon: Anita
Wirklich sehr interessante Studie! Dass die Mitsprache- und Entscheidungsmöglichkeit eines Mitarbeiters entscheided über das Stress-Empfinden ist, wusste ich nicht. Vorallem auch, dass je weniger...
View ArticleVon: Timo
Hallo, Durch zu Stress habe ich ein Bornout bekommen. Mittlerweile kann ich mit Stress ganz gut umgehen und Stress bewältigen. Für mich persönlich gibt es keinen positiven Stress. Aber finde deinen...
View ArticleVon: Kate
Es gibt sehr wohl positiven Stress, man muss dies nur gut unterscheiden können. Und sich selbst auch Grenzen setzten wenn es zuviel wird. So schnell bekommt man auch keine Depressionen oder Burnout.
View ArticleVon: Schneller Muskelaufbau
Also der Beitrag ist schon sehr interessant, aber inwiefern bringt mich das weiter zu wissen, dass es das Krebsrisiko nicht erhöht? Ungesund ist es ja trotzdem. Man sollte viel Wert auf seine...
View ArticleVon: Rabea Louisin
Ich kenne selber viele Leute die durch stress sehr krank geworden sind. Es ist sehr wichtig einen ausgleich zu bekommen. Die für mich am besten funktionierende Lösung ist Sport zu betreieben bzw. sich...
View ArticleVon: Julian Schuldt
Kann ich nur zustimmen. Laut einer Studie sollen nur 20% der Krebsfälle durch Vererbung eintreten, der Rest in Ernährung, Stress und auf fehlenden Schlaf zurückzuführen… Krass, dass etwas untergeht in...
View ArticleVon: hl
Meines bisherigen Wissenstandes nach würde ich hier in die zwei Arten von Stress unterteilen. Einmal den Stress den man sich selber macht, weil man viel schaffen möchte und nicht weil man muss und den...
View ArticleVon: Marcus
Hallo, Klar ist, dass man Stress zwischen „guten Stress“ und „schlechten Stress“ unterscheiden muss. Beide Arten sind auf Dauer nicht gesund, wobei sich positiver Stress auch positiv auf unsere Psyche...
View ArticleVon: flirtprofi24
Ja Stress haben wir heute alle fast. Man sollte aber auch kein stress selber machen.
View ArticleVon: Ulrich
Sehr interessanter Artikel! Danke dafür! Stress ist wirklich nicht zu unterschätzen… Doch es gibt für mich einen klaren Unterschied, ob man sich den Stress selbst macht oder er doch eher von anderen...
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